<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>

<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Dukht : News</title>
    <link>http://www.dukht.com</link>
    <description>Dukht RSS</description>
    <language>fa-ir</language>
    <copyright>Copyright 2007 Pooyasoft Co. All Rights Reserved.</copyright>
    <lastBuildDate>3/11/2010 6:35:22 PM</lastBuildDate>
    <ttl>20</ttl>

        <item>
      <title>راه حلی برای تثبیت کاهش وزن پس از رژیم</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2036</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>آنچه شما باید به عنوان یک اصل کلی برای کاهش وزن و ثبیت وزن پس از رژیم غذایی بدانید آنست که یک رژیم طبیعی کم چرب و پرکربوهیدرات و استفاده کمتر از غذاهای فرآوری شده، ساده ترین و قابل اعتماد ترین راه برای لاغری و حفظ وزن می باشد.</description><datePosted>3/11/2010 8:45:13 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>موی شما محکم است یا شکننده؟</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2035</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>اگرچه موی ما از سلول‌های مرده تشکیل شده، ولی می‌تواند از وضع درونی ما حکایت ‌کند..... 
</description><datePosted>3/11/2010 8:42:24 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>شش غذا برای زیبایی پوست و مو و ناخن</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2034</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>کارشناسان رژیم غذایی موادی را نام بردند که به تمامی خانم ها برای زیباتر شدن کمک می کنند. 
</description><datePosted>3/10/2010 3:25:55 PM</datePosted></item>
        <item>
      <title>17 نکته جالب از 81 سال جوایز اسکار (+عکس)</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2033</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/news-small-100310054851-2.jpg"></img>تام هنکس تنها برنده اسکار است که در سخنرانی پس از دریافت جایزه پته یک نفر دیگر را روی آب ریخته است. او سال 1994 با فیلم «فیلادلفیا» برنده اسکار بهترین بازیگر مرد شد و از...</description><datePosted>3/10/2010 3:18:51 PM</datePosted></item>
        <item>
      <title>واكنش‌های برندگان اسكار ‌2010!!</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2032</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>هشتاد‌ودومین مراسم سالانه‌ اعطای جوایز اسكار بامداد امروز برگزار شد و فیلم «قفسه درد» به كارگردانی «كاترین بیگلو» موفق به كسب شش جایزه‌، ازجمله بهترین فیلم و بهترین كارگردانی شد...</description><datePosted>3/10/2010 3:15:16 PM</datePosted></item>
        <item>
      <title>اسکار ۲۰۱۰؛ چرا مهلکه بر آواتار پیروز شد</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2031</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/news-small-100310020429-oscar winner1.jpg"></img>انتخاب فیلم مهلکه (Hurt Locker) ساخته خانم کاترین بیگلو به عنوان بهترین فیلم در مراسم اسکار امسال و پیشی گرفتن آن از فیلم عظیم و پرفروش و خیره کننده اواتار ساخته جیمز کامرون، اتفاق شگفت انگیزی بود که در تاریخ اسکار کمتر سابقه داشته است.</description><datePosted>3/10/2010 11:34:29 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>شش جایگزین مناسب سس ( حفظ لاغری و سلامتی)</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2030</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>سس چرب است و ضرر دارد و اگر اضافه وزن دارید، دور‌ سس را خط بکشید و ...
کمتر درباره این موضوع حرف زده‌ایم که به جای سس چه چیزهایی را می‌شود جایگزین کرد.</description><datePosted>3/10/2010 9:16:10 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>خانه‌تكاني را به زمين لرزه تبديل نكنيم</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2029</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/news-small-100309101045-2.jpg"></img>معني خانه‌تكاني اين نيست كه زندگي را به كام اهل خانه تلخ كنيد و از كله سحر تا پاسي از شب دور خودتان بچرخيد و اخم به پيشاني بيندازيد و كار كنيد يا پاي تلفن سر درددلتان باز بشود و مدام از خانواده ناله كنيد كه اصلا حس همكاري ندارند و حاضر نيستند تن به كار بدهند و خلاصه خانه‌تكاني را به خاطره‌اي تلخ براي خودتان تبديل كنيد.</description><datePosted>3/9/2010 7:40:47 PM</datePosted></item>
        <item>
      <title>&apos;آلیس در سرزمین عجایب&apos; رکورد شکست</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2028</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>فیلم آلیس در سرزمین عجایب، به کارگردانی تیم برتون، رکورد فروش فیلم سه بعدی را در نخستین هفته اکران در سینماهای امریکای شمالی شکست.</description><datePosted>3/9/2010 6:09:25 PM</datePosted></item>
        <item>
      <title>برای کشیدن خط چشمی تمیز بهتر است چشم باز باشد یا بسته؟</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2027</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>می توان برای داشتن خطی چشمی تمیز و زیبا پیشنهاد کرد که در ابتدای کار بهتر است کمی ریمل بر روی مژه های بالا زده تا هم فاصله ی بین مژه ها را باز کرده ...</description><datePosted>3/9/2010 10:52:58 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>دكوراسيون اتاق نوجوانان</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2026</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>با تنوع محصولات موجود با قيمت‌هاي مختلف، تغيير دكوراسيون يك اتاق براي شما و فرزندتان جالب و سرگرم‌كننده خواهد بود.</description><datePosted>3/9/2010 9:20:16 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>دلایل شگفت انگیز برای افزایش وزن شما</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2025</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>وقتی که به جرگه متاهلین می پیوندید، بدون آن که توجه داشته باشید افزایش وزنی را در مدت کوتاهی تحربه می نمایید. مطالعات انجام شده نشان داده است که اغلب افراد در طی 2سال پس از ازدواجشان، 2.5 کیلو وزن اضافه می کنند .</description><datePosted>3/9/2010 9:14:10 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>راهنماي خريد و نگهداري از زودپز</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2024</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>انتخاب نوع مناسب و ايمن زودپز به هنگام خريد، طريقه صحيح استفاده و رعايت نکات ايمني براي پيشگيري از حوادث احتمالي</description><datePosted>3/9/2010 8:48:37 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>حفظ تناسب اندام در زمستان</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2023</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>در زمستان بخاطر وجود سرماي زياد اکثر افراد براي ورزش کردن به فضاهاي سرپوشيده پناه مي برند، اما گفتن اين نکته ضروري مي نمايد که اگر بيش از اندازه هم در مکان هاي بسته ورزش کنيد، نمي توانيد از کيفيت مطلوب تمرينات خود بهرمند شويد.</description><datePosted>3/9/2010 8:42:33 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>کارشناس متخصص موی دوخت به ایران بازگشت</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2022</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/news-small-100308024127-linda4.jpg"></img>لیندا لوئیز یکی از مشهورترین آرایشگران و متخصصان زیبایی ایرانی که ده ها سال است در اروپا به سر می‌برد، به ایران برگشته است.</description><datePosted>3/8/2010 12:11:27 PM</datePosted></item>
        <item>
      <title>اسکار ۲۰۱۰؛ درخشش &apos;مهلکه&apos; و ناکامی &apos;اواتار&apos;</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2021</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/news-small-100308013428-oscar2010.jpg"></img>فیلم مهلکه که داستان آن درباره جنگ عراق است، با به دست آوردن 6 جایزه از جمله بهترین فیلم موفق ترین فیلم هشتاد و دومین مراسم اعطای جوایز اسکار بود و کاترین بیگلو، سازنده این فیلم به عنوان نخستین زنی که اسکار بهترین کارگردانی را به دست آورد، نام خود را در تاریخ اعطای این جوایز ثبت کرد.</description><datePosted>3/8/2010 11:04:29 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>توصیه‌های متخصص برای داشتن پوستی جوان و شاداب</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2020</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>دکتر پروین منصوری در گفتگو با خبرنگار «صدف‌نیوز»، اظهار داشت:«پوست یکی از اعضای حیاتی می‌باشد که اندام‌های داخلی بدن را در برابر عوامل محیطی، فیزیکی و شمیایی و میکروبی محافظت می‌کند که بقای آن برای حفظ سلامت بدن لازم و ضروری است.»</description><datePosted>3/8/2010 10:35:55 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>کاهش وزن بدون شمارش کالری</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2019</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>شاید شما هم از افرادی هستید که سالیان طولانی از چاقی و افزایش وزن رنج می برید. خیلی از افرادی که سالها با مشکل رژیم غذایی و نیز چاقی دست و پنجه نرم می کنند از شمارش کالری مواد غذایی خسته شده اند و بدنبال راه حلی می گردند که بدون شمارش کالری مواد غذایی وزن خود را کاهش داده و از آن مهمتر بتوانند وزن کاهش یافته را نگاه دارند.</description><datePosted>3/8/2010 9:59:28 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>دكوراسيون زمستاني</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2016</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/news-small-100307235206-Winter4-1202-sh.jpg"></img>آيا تاكنون فكر كرده‌ايد چرا بودن در يك اتاق را به بقيه جاهاي خانه ترجيح مي‌دهيد؟ جدا از مسئله دكوراسيون، عوامل مهم ديگري وجود دارند كه اتاق شما را پذيراتر مي‌كنند.</description><datePosted>3/8/2010 9:22:06 AM</datePosted></item>
        <item>
      <title>یک گفت‌وگوی آخر سالی با موضوع عشق با بنیامین!</title>
      <link>http://www.dukht.com/news.asp?id=2013</link><description><img src="http://www.dukht.com/images/news/none"></img>آقای دوستت دارم
خواننده ای که در هر دو آلبوم پر طرفدارش از عشق خواند و بعید است به این زودی‌ها دست از سر عشق بردارد.</description><datePosted>3/8/2010 9:04:30 AM</datePosted></item></channel></rss>